Chiara Canuri

Yoga in tutte le fasi della vita

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  • BE

    Credo fermamente che attraverso la pratica yoga, che agisce contemporaneamente sul corpo fisico, sulla mente, su sentimenti e sulle emozioni, possiamo scoprire chi realmente e autenticamente siamo. "Essere" pone l'accento sull'autorealizzazione.

    Se riusciamo ad intercettare la nostra innata grandezza, non potremo che vivere una vita più vasta, armoniosa, in un costante stato di grazia.

  • MAKE

    "Fare" riguarda l'impegno e la responsabilità che abbiamo a contribuire al benessere nostro e della comunità. Nell'epoca attuale attraverso la connessione con il proprio autentico sè, il fare è un'azione consapevole e gentile sugli altri e sul mondo.

    Chiediamoci sempre "sto creando un mondo in cui vorrei vivere?"

  • TIME

    Siamo abituati a volere tutto e subito, ma bisogna dare tempo al tempo.

    Ci vuole pazienza e una pratica costante, motivazione e impegno ma, nella disciplina dello yoga, nessuno sforzo cominciato va perduto e il risultato è certo: lo yoga rende felici!

Chiara Canuri

Mi chiamo Chiara Canuri e alla Luna insegno Yoga.
Mi sono diplomata all'istituto superiore della Federazione Italiana di Yoga.
Ho un master come Educatore Yoga per la scuola, riconosciuto dal governo Indiano e sono Istruttrice di Yoga certificata alla S-Vyasa University di Bangalore.
Sono inoltre laureata in Ortottica presso l'Università di Modena e Reggio Emilia e al Dams di Bologna, curriculum Teatro.
Da sempre la mia grande passione è l'esplorazione del corpo, la sua espressività, creatività e le sue potenzialità. 
Questo mi ha portato fin da giovanissima ad entrare nel mondo del fitness e della ginnastica e successivamente a conoscere prima il metodo Pilates, poi l'universo olistico e quello vibrazionale dei suoni, diventando Operatrice Olistica e di massaggio sonoro con le campane tibetane. 
Eseguo inoltre trattamenti di Massaggio Californiano. 
Questo viaggio di ricerca che ruota intorno al corpo ha poi incontrato lo Yoga, che era già nell'aria fin dall'inizio, ma che mi sembrava lontano e irraggiungibile, forse perchè non ero pronte, e lo Yoga, "la più antica indagine che l'uomo abbia mai svolto sul corpo e sulla mente" come lo ha definito Jung, ha inizio quando siamo pronti a riceverlo.
Con lo Yoga è iniziato il vero viaggio: quello all'interno del corpo, all'interno di me. 
Sul tappetino, pratica dopo pratica, si parte dal corpo per scendere ad esplorare gli spazi bui e le ombre che sono in te, le paure, le sicurezze e insicurezze, i limini autoimposti, i rigidi schemi mentali e le fragilità. Ed è proprio allora, nella profondità disarmante, che emerge la luce. 
Ecco il vero Yoga, quello della vita di ogni giorno, che fa esprimere quello che sei realmente. Proprio tu, autenticamente te stesso.
"Come il baco da seta, tu hai tessuto un bozzolo intorno a te. Chi ti può salvare? Rompi il tuo bozzolo e fai uscire da te la bella farfalla, come un anima libera" (Swami Vivekananda)

I miei recapiti: 3200152658

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