{"title":"Servizi di Eulalia","description":"","products":[{"product_id":"ginnastica-hipopressiva","title":"Ginnastica Addominale Hipopressiva metodo Caufriez®","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGinnastica Addominale Hipopressiva metodo Caufriez\u003c\/strong\u003e® (GAH) dal greco. (ὑπό, ὑπο-) e poi latino (scient. hypo) meno e dal francese (PRESSION) pressione, è stata ideata da Caufriez, Dottore in Scienze Umane e Riabilitazione, che con la sua dedizione alla riabilitazione uro-genitale ha evidenziato come la riabilitazione post-parto tradizionale danneggia la parete pelvica, accentuando l'incontinenza, i prolassi, la diastasi ed altre problematiche. Dopo questa intuizione, ha sviluppato diverse tecniche creando un Metodo Ipopressivo, che ha varie applicazioni nell’ambito della salute, della prevenzione e dello sport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Ginnastica Addominale Hipopressiva (GAH) Metodo Caufriez ®, prevede l’esecuzione di una \u003cspan\u003esequenza ritmica di esercizi che attraverso posture e movimenti associate ad una apnea respiratoria, permettono di ottenere una riduzione della pressione nelle cavità toraciche, addominali e pelviche.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesta ginnastica permette di lavorare su:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-rte-list=\"default\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eallungamento della postura\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eattivazione dei muscoli dorso-spalle e braccia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003efascia addominale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epavimento pelvico\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ediaframma respiratorio\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003earti inferiori\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eObiettivi\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-rte-list=\"default\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eriduce i dolori lombari e migliora la postura\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eriduce il giro vita\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003etonifica la fascia addominale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emigliora la diastasi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003etonifica il pavimento pelvico \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epreviene l’incontinenza urinaria\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epreviene insorgenza di prolassi, ernie addominali, inguinali e lombari\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eregolarizza i parametri respiratori\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eaumenta la capacità respiratoria lavorando sul diaframma e sui muscoli della gabbia toracica\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eriduce le pressioni nella cavità toracica, addominale e pelvica\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eaumenta la vascolarizzazione a livello del arti inferiori e della pelvi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eaumenta e regola i fattori efficaci nel prevenire e risolvere gli edemi e la pesantezza degli arti inferiori\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emigliora la stitichezza e le funzioni sessuali aumentando la vascolarizzazione pelvi-perineale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003etonifica gli arti inferiori\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eaiuta a raggiungere il benessere corporeo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA chi è rivolto:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eL’ipopressiva nasce come tecnica per il recupero dopo il parto, ma visti i suoi innumerevoli benefici può essere fatto da CHIUNQUE desideri rinforzare il pavimento pelvico nel rispetto della colonna e dell’addome.Il percorso può essere svolto INDIVIDUALMENTE oppure a PICCOLI GRUPPI, in entrambi i casi la spesa è detraibile come spesa medica.\u003cbr\u003eIn caso di ginnastica hipopressiva pre\/post operatoria e nei casi indicati e valutati dai professionisti sanitari è indispensabile effettuare lezioni individuali.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIl percorso a gruppi è diviso in due livelli:\u003cbr\u003eIl gruppo (LIVELLO BASE) prevede 1 incontro a settimana della durata di 50 min l’uno per 7 settimane.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl gruppo (LIVELLO AVANZATO) prevede 1 incontro a settimana della durata di 50 min l’uno per 4 settimane, durante il quale si migliorano e perfezionano le tecniche già acquisite al corso livello base; inoltre si imparano nuove posizioni da inserire nella propria sequenza.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNon si può fare hipopressiva se si soffre di ipertensione e se si è in gravidanza. Nel post parto si può iniziare la GAH a partire da 3 mesi dopo il parto.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCome partecipare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer partecipare è necessario presentare un certificato di attività sportiva non agonistica. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn caso di ginnastica hipopressiva pre\/post operatoria e nei casi indicati e valutati dai professionisti sanitari è indispensabile effettuare lezioni individuali.\u003c\/p\u003e","brand":"Luna Studio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53039716172108,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0257\/0964\/1764\/files\/WhatsAppImage2025-09-17at10.29.44.jpg?v=1758106761"},{"product_id":"ginnastica-perineale-individuale","title":"Ginnastica perineale dopo il parto","description":"\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eLa \u003cstrong\u003evalutazione del pavimento pelvico\u003c\/strong\u003e è indicata per molti \u003cstrong\u003edisturbi legati all’area pelvica:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-rte-list=\"default\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eproblematiche legate alla sfera sessuale ( dolore ai rapporti, scarsa lubrificazione, mancanza di orgasmo ...)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eincontinenza urinaria \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eurgenza a urinare, difficolta a trattenere urina alla comparsa dello stimolo, necessità di urinare spesso in assenza di infezioni urinarie, difficoltà di svuotamento vescicale;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003einfezioni ricorrenti (cistiti, candidosi recidivanti…)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003edolore pelvico\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003evaginismo, vulvodinia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003edolorabilità alla sutura perineale, beanza vaginale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eprima e dopo un intervento chirurgico addominale e uro-ginecologico\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003epresenza di prolassi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003edifficoltà a trattenere gas intestinali e\/o feci\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eurgenza defecatoria\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eemorroidi, ragadi anali\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003esenso di peso anale, dolore anale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003estipsi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003e\u003cstrong\u003eSe hai avuto anche solo una volta, uno di questi sintomi, avresti bisogno di una valutazione del pavimento pelvico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eIn alcune situazioni è consigliata una \u003cstrong\u003evalutazione del pavimento pelvico\u003c\/strong\u003e anche in assenza di sintomi: in gravidanza, DOPO IL PARTO e in menopausa perché i cambiamenti che avvengono in queste fasi della vita coinvolgono spesso anche il pavimento pelvico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eLe Visite e i percorsi di riabilitazione perineale si svolgono in sedute individuali e NON equivale alla visita di controllo dopo 40 giorni dal parto. \u003c\/p\u003e","brand":"Luna Studio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53054800363852,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0257\/0964\/1764\/files\/margaret-young-IUj0G8A8c5c-unsplash.jpg?v=1754337911"},{"product_id":"musica-maestro-copia","title":"Ciao ciao pannolino","description":"\u003ch2\u003eCome quando e perchè togliere il pannolino in modo efficace e rispettoso\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eQuesto corso nasce dalla necessità di \u003cstrong\u003ecorreggere ed eliminare le cattive abitudini che si apprendono fin da piccoli durante la fase dello “spannolinamento”.\u003c\/strong\u003e Purtroppo chi ci ha accompagnato in questa fase così delicata spesso non conosceva né la fisiologia né le implicazioni che alcune abitudini avrebbero portato con sé.\u003cbr\u003eProprio per \u003cstrong\u003equesto il corso accompagna i genitori e tutti i care giver in questo delicato passaggio dello svezzamento da pannolino\u003c\/strong\u003e: partendo dalle basi della fisiologia delle minzione e defecazione e passando alle buone abitudini per mantenere in salute il pavimento pelvico, si parla dell’importanza dell’acquisizione della autonomia del bambino ponendo attenzione alle sue esigenze e riflettendo sugli atteggiamenti da incoraggiare e sostenere in questa fase di passaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eIl corso si conclude con consigli concreti e pratici. \u003cstrong\u003eIl corso della durata di 1 ora e mezzo\/2 ore si svolge in presenza e modalità on line, 1\/2 volte l’anno.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"preFade fadeIn\"\u003eSu richiesta è possibile organizzare incontri individuali sia in presenza che on line.\u003c\/p\u003e","brand":"Associazione Luna Crescente","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53054887985484,"sku":null,"price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0257\/0964\/1764\/files\/charlesdeluvio-0AflAh9zYJM-unsplash-2.jpg?v=1754338564"},{"product_id":"valutazione-riabilitazione-pavimento-pelvico","title":"Valutazione e\/o riabilitazione del pavimento pelvico","description":"\u003cp\u003eQuando abbiamo bisogno di una visita di valutazione del pavimento pelvico ?\u003cbr\u003eNegli ultimi anni si sente sempre più parlare di riabilitazione del pavimento pelvico, quello che spesso le donne non sanno è che la valutazione del pavimento pelvico è indicata per molti disturbi legati all’area pelvica, non solo per chi soffre di incontinenza urinaria e o chi ha partorito:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eincontinenza urinaria \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eurgenza a urinare, difficolta a trattenere urina alla comparsa dello stimolo, necessità di urinare spesso in assenza di infezioni urinarie, difficoltà di svuotamento vescicale;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eproblematiche legate alla sfera sessuale ( dolore ai rapporti, scarsa lubrificazione, mancanza di orgasmo ...)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003einfezioni ricorrenti (cistiti, candidosi recidivanti...)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edolore pelvico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evaginismo, vulvodinia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edolorabilità alla sutura perineale, beanza vaginale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprima e dopo un intervento chirurgico addominale e uro-ginecologico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epresenza di prolassi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edifficoltà a trattenere gas intestinali e\/o feci\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eurgenza defecatoria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eemorroidi, ragadi anali\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esenso di peso anale, dolore anale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003estipsi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSe hai avuto anche solo una volta, uno di questi sintomi, avresti bisogno di una valutazione del pavimento pelvico.\u003cbr\u003eIn alcune situazioni è consigliata una valutazione del pavimento pelvico anche in assenza di sintomi: in gravidanza, dopo il parto e in menopausa perché i cambiamenti che\u003cbr\u003eavvengono in queste fasi della vita coinvolgono spesso anche il pavimento pelvico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCome si svolge la riabilitazione del pavimento pelvico?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePer prima cosa si effettua una prima visita della durata di 1:00-1:15 durante la quale dopo un attenta anamnesi e test specifici si delinea un piano riabilitativo, successivamente si effettuano le sedute di riabilitazione che durano 50 min.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe visite e i percorsi di riabilitazione perineale si svolgono in sedute individuali e NON equivale alla visita di controllo dopo 40 giorni dal parto.\u003c\/p\u003e","brand":"Luna Studio","offers":[{"title":"Default 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cesareo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eGli incontri di gruppo sono 4 in gravidanza, a cadenza settimanale, della durata di 1 ora e 30 min e un incontro dopo il parto (alla quale sarà possibile partecipare insieme al bebè) durante la quale parleremo del recupero del pavimento pelvico dopo il parto con\u003cbr\u003epiccoli consigli su come mantenerlo in salute e prendersene cura. Si lavora in piccoli gruppi per permettere di seguire al meglio tutte le partecipanti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl costo del corso è detraibile come spesa medica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAttenzione! Il corso non sostituisce una valutazione individuale del pavimento pelvico che è caldamente consigliata, spesso infatti chi partecipa al corso richiede una valutazione proprio perché capisce quanto sia importante.\u003c\/p\u003e","brand":"Luna crescente","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53254119391564,"sku":null,"price":120.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0257\/0964\/1764\/files\/Fisioterapia-pavimento-pelvico-Gessate.jpg?v=1756890034"}],"url":"https:\/\/luna-crescente.myshopify.com\/collections\/servizi-di-eulalia.oembed","provider":"Luna crescente ","version":"1.0","type":"link"}